Salen

Tilmelding til hold kan ske 2 uger frem via selvbetjenings-pc i centret eller online ved at klikke på linket øverst på denne side.

Evt. framelding kan ske online indtil 2 timer før holdstart. Er du ikke fremmødt senest 10 min. før holdets start, trækkes kr. 30,- (PBS/Nets) hhv. 1 klip/3 dage(10-turskort/forudbetaling) og din plads på holdet går videre til evt. fremmødte fra ventelisten.


Mandag
Bodytoning v/Skiftende instruktører
09:00 - 10:00
Gå I Gang v/skiftende - Læs mere
11:15 - 12:15
Pilates v/Berit Rosander
18:15 - 19:30
Husk at booke - kun 15 pladser
Puls & Styrke v/Bettina Rørbæk - Læs mere
17:00 - 18:00
Tirsdag
S-Træning v/Lisa Green - Læs mere
17:00 - 18:00
Onsdag
Funktionel Træning v/Johnny Kallehauge
09:00 - 10:00
Puls & Styrke v/Mika Poulsen - Læs mere
17:00 - 18:00
CrossDance v/Birgitte - Læs mere
18:15 - 19:15
Torsdag
Gå I Gang v/skiftende - Læs mere
11:00 - 12:00
Yoga v/Anne Bonde - Læs mere
18:15 - 19:30
TRX & Styrke v/ Lone & Krisztina
18:15 - 19:15
Husk du selv skal varme op inden holdet starter
Fredag
Pilates v/Berit Rosander
06:30 - 07:30
S-træning v/Lisa Green - Læs mere
08:00 - 09:00
S-træning v/Lisa Green - Læs mere
09:15 - 10:15
Lørdag

Nyheder

Thorax Trainer®

Som eneste center i Nordjylland tilbyder VENDIAFitness Thorax Trainer® ...

læs mere

Team Vendia Walk

Formålet er at tilbyde en organiseret og overkommelig motionsform der kan give interessen for en mere aktiv livsstil. Alle kan være med, hvilken ambition du har med at gå kan være forskelligt, men kan udvikle sig gennem fællesskabet i Team Vendia Fitness Walk. Vil du gå korte distancer, lange distancer, træne til at gå en maraton eller forberede dig til en pilgrimsvandring, så vil der være mulighed for dette. Træning og instruktion tager udgangspunkt i det behov du har. Som medlem af Team Vendia Fitness Walk får du mulighed for at deltage i vores gå ture, få træningsplaner og fri adgang til at deltage i alle aktiviteter i Vendia Fitness. Du vil blive en del af et fællesskab. Du kan deltage i de gå relaterede events og foredrag der vil blive arrangeret. ...

læs mere

© Copyright 2013 - 2015 Vendia Fitness